Mit jelentenek a legrosszabb keménységű kenyerek?

Mit jelentenek a legrosszabb keménységű kenyerek?
Mi a legmagasabb szénsavas kenyér?

tipikusan a kenyérre gondolnak az alacsony szénhidráttartalmú étrend részeként, amely csökkentheti a szívbetegség kockázatát, csökkenti a triglicerideket és segít a fogyás fenntartásában. De sok fajta és márkája kenyér alacsonyabb szénhidrátok, mint a hagyományos fajták, és része lehet egy alacsony szénhidrát diéta.

A nap videója

Nagy kis karabi kenyér cég

A ThinSlim Foods hét különböző típusú kenyeret kínál mindegyiknek 50 kalóriával, 8 gramm szénhidráttal és 7 gramm szálzal minden szeletben. Ez mindössze 1 gramm nettó szénhidrátot ad. A ThinSlim alacsonyabb szénhidráttartalmú hamburgereket és hot dog kutyákat is kínál, összesen 100 kalóriát, 16 gramm szénhidrátot és 14 gramm rostot minden egyes adagban.

Sara Lee

A Sara Lee kellemes kenyerek hagyományos változataik könnyebb verziói. Minden szelet 45 kalóriát, 10 gramm szénhidrátot és 2 gramm rostot tartalmaz. A Sara Lee Delightful kenyér minden szelet 8 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz. A Delightful sorban négyféle kenyér található.

Joseph's Pita kenyér

A Joseph's brand High Fiber Plus Pita kenyeret a Glycemic Research Institute 2010-ben tanúsította, hogy cukorbetegbarát kenyér opció legyen. Minden pita zseb 130 kalóriát, 22 gramm szénhidrátot és 9 gramm rostot tartalmaz. Ezzel a teljes nettó szénhidrogén mennyiséget 13 grammra növeljük. A Pitas a szendvicsek hagyományos kenyérének alternatívájaként használható - egyszerűen töltsük be a hozzávalókat a zsebébe, ahelyett, hogy kenyérre rendeznénk őket.