Acetil L-karnitin Előnyök

Acetil L-karnitin Előnyök
Acetil L-karnitin Előnyök

A generikus név a karnitin különböző formákra utal, beleértve az acetil-L-karnitint, az L-karnitint és a propionil-L-karnitint. Bár ugyanazokat a munkahelyeket osztják meg, mint például a zsír energiává alakítása, a tanulmányok azt mutatják, hogy minden forma különböző erősségű lehet. Az acetil-L-karnitin enyhíti az idegkárosodás fájdalmát és javítja a korral kapcsolatos szexuális zavarokat a férfiakban. A karnitin-kiegészítők bármilyen formában biztonságosnak tekinthetők, de a Linus Pauling Intézet szerint nem számítanak rájuk a sportteljesítmény javítására.

A nap videója

Carnitine

A szervezet karnitint termel a lizin és a metionin aminosavjából. Ezután az acetil-L-karnitint karnitinből állítják elő. A karnitin, beleértve az acetil-L-karnitint, elengedhetetlen a zsírok energiává való átalakításához. A zsírok és a zsírok anyagcseréjéhez elengedhetetlen enzimeket szállítja a mitokondriumokba, amelyek minden sejten belül energiatermelő struktúrák. Az acetil-L-karnitin a molekula acetil részét adományozhatja az acetil-kolin neurotranszmitter szintézisének elősegítésére. A karnitin nem fontos része a diéta, de a vörös hús, baromfi, hal és tejtermékek. Ha kiegészítőket alkalmaz, a Linus Pauling intézet az acetil-L-karnitint más formákban javasolja.

Az idegkárosodástól való fájdalom enyhítése

Az acetil-L-karnitin segít a fájdalom enyhítésében a perifériás neuropátia miatt, ami károsítja az agyad és a gerincvelőn kívüli idegeket. A cukorbetegség által okozott perifériás neuropathiában szenvedő betegek kevesebb fájdalmat tapasztaltak, amikor naponta legalább 2 gramm acetil-L-karnitint vettek be, a "Annals of Pharmacotherapy" című 2008. novemberi számában közzétett áttekintés szerint. "Egy másik vizsgálatban az acetil-L-karnitint és a petefészekrák kemoterápiás kezeléseivel együtt szenvedő nőknél a kemoterápia indukálta neuropátia alacsonyabb volt, mint az acetil-L-karnitint nem kapó nők, beszámol az" Onkológus "novemberi kiadásáról. „

Lassú mitokondriális öregedés

A laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy az acetil-L-karnitin a Linus Pauling Intézet szerint korlátozhatja az életkorral összefüggő mitokondriális bomlást az agyadban, a májban, a szívben és a vázizmokban.A régi patkányoknak adott acetil-L-karnitin részben visszafordította a lábizmok mitokondriális bomlását, a "Rejuvenation Research" 2010. áprilisi kiadása szerint. "A mitokondriumok különösen veszélyeztetettek a szabadgyököknek nevezett reaktív molekulákra, mivel ezek a gyökök az energiatermelés természetes melléktermékei. A "Journal of Cellular and Molecular Medicine" 2009. februári számában végzett tanulmány szerint a laboratóriumi patkányok kevesebb anti-mitokondriális károsodást és az ép szervezetben az intakt mitokondriumok növekedését mutatták, miután az acetil-L-karnitint antioxidánssal kapták.